• Par inhalation dans un spa ou une cabine ;
• Par massage ;

Les vertus de quelques huiles essentielles

Chacun des végétaux utilisés et donc chaque huile essentielle, possède des propriétés particulières.

Elles sont notamment très efficaces contre le stress, qui met le corps et l’esprit dans un état
de tension et de fatigue permanent et contribue à une dégradation de l’état de santé général.

On les utilise aussi pour lutter contre l’anxiété, l’énervement, l’insomnie, …

• Le basilic pour l’insomnie, dégager les voies respiratoires, stimuler l’intellect …
• Le citron pour désinfecter, renforcer l’immunité naturelle …
• L’eucalyptus pour les affections respiratoires et possède des vertus anti-
  inflammatoires …
• La lavande pour relaxer, pour l’hypertension artérielle, la toux, les brûlures
  et possèdes des vertus anti-inflammatoires et antivirales ...
• Le romarin pour revigorer et stimuler et pour agir contre douleurs musculaires
  et rhumatismes …
• La menthe verte pour rafraîchir et stimuler, facilite également la digestion …
• D’autres huiles essentielles sont disponibles bien entendu …

A SAVOIR : associées, les vertus des huiles essentielles se cumulent.

Dans un spa …

Dans le contexte eau-chaleur- massages, l’effet des huiles essentielles est plus efficace !

Deux possibilités :

• Soit via le système de diffuseur sur le spa, ce sont alors les bulles d’air du blower qui
  se chargent de distribuer les fragrances ;
• Soit sous forme liquide ou sel marin à verser directement dans l’eau du bassin.